産後の抜け毛のこと

産後の抜け毛にヘッドスパって効果的なの?

「髪の健康は頭皮から」ってよく言いますが、
植物と同じで、土台がしっかりしていないとハリコシのある健康な髪が生えてきません。

美容院に行くと、洗髪後に「頭皮が固いですね~。」なんて言われたことないですか?
なんか、そうやって言われると頭皮が固いのは良くないように聞こえますよね^^;

薄毛対策に頭皮マッサージは間違った情報です!

頭皮を柔らかくして血行を良くすれば、
ハリコシのある毛が生えてくると多くの方が思ってるのではないでしょうか?
私もそう思ってました。

でも先日、朝の情報番組「スッキリ」で女性の薄毛特集が放送されてたんですが、

頭皮マッサージが薄毛に効果的なのは間違いで、

頭皮が固いとか柔らかいというのは発毛に関係しておらず、
直接的な因果関係はまだ証明されてないんだそうです。

確かに、頭皮マッサージで血行は良くなるけど、
それはあくまでも一時的なもので発毛につながるとは考えにくいですよね。

また、頭皮ケアグッズなどのやりすぎは、
頭皮を傷つけたり毛根にストレスが加わり、抜け毛につながる可能性もあるそうです。

同じようにヘッドスパも、
頭皮を清潔にし血流を促すことで、頭皮環境の改善やストレス解消には効果的ですが、
発毛促進効果があるわけではありません。

ただし、ヘッドスパがとっても気持ちが良くてリラックス効果があるのは、
産後の体にとって癒しになることは間違いありません。

女性の薄毛はいろんな要因、
食生活・睡眠・運動・ストレスなどが複雑に絡みあって起こるとされています。

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たまには自分へのご褒美で、
ストレス発散させるのもある意味では効果的かもしれませんね^^

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